梅雨は肩こり→頭痛が悪化しやすい

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梅雨時期は肩こり→頭痛の悪化が多い様子

気圧によるもの
気温によるもの
日照時間によるもの

カラダに影響がおきやすい時期です

しかし
影響されやすい人とされにくい人がいるのは確か

そして
体調が悪かったり
疲れていたりすると
余計に影響を受けませんか?

そこが重要なポイント

すぐに影響されるくらい不安定

気圧や気温にカラダは反応しますが

特に気圧は関節に影響すると言われています
(月の満ち欠けによる引力でも変わるらしい)

その関節がそもそも不安定だったら
少しでも負荷がかかった瞬間崩れる
ということ

さて頭痛の話もしておきます

肩こり頭痛を引き起こす3大要素

  1. 首に負担がかかるカラダの状態
  2. 水分・栄養不足
  3. 呼吸の浅さ

もし元々この3大要素が
崩れていたら
気圧の変化による刺激で崩れる

頭痛に関してはまた綴っていきますね!


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